اسهل طرق للتخلص من الحبوب , احتاج مساعدتكم لقيت حبوب و ابى عرف و شو له
الحبوب التي تخرج علي الوجة تكون اكثر المشاكل الجلديه لانها تصيب الأشخاص فجميع الأعمار، الا انها تكون اكثر انتشارا عند الشباب و المراهقين اليكم طرق الوقايه منها
الكريمات و المراهم التي تزيل الكريمات البثور، و تمنع ظهورها، تعمل علي تحسين حاله البشره اثناء 6-8 اسابيع،
استعمال مرطب مناسب لنوع البشره و لا يسبب انسداد المسام
استعمال مقشر البشره و قناع البشره مره كل اسبوع؛ لإزاله الجلد الميت و تنظيف البشرة
تجنب لمس الحبوب او العبث بها
حيث ان هذا يؤدى الي نقلها للبشره السليمة، كما ربما يؤدى لتشكل اثار دائمه فالبشره يصعب علاجها.
استعمال الكريمات الواقيه من الشمس
يلزم التقليل من و ضع الميك اب علي البشره المصابه بالحبوب، لأن يغلق مسامات البشره و يتسبب فتراكم الأوساخ عليها، كما يؤدى لزياده الدهون فالبشرة
شرب الماء
شرب من 5-8 كاسات من الماء يحافظ علي صحه البشره و الجسم عن طريق طرد السموم و الحفاظ علي الأداء المناسب لعمليه التمثيل الغذائي
