الكيفية الصحيحة لاستعمال القسط الهندي و اروع وقت للحجامة من و اقع تجربة و لنتائج مضمونه
ما هو القسط الهندي و جميع المعلومات التي تخصة تعرف عليها الان فهذا الموضوع الرائع ،
الكيفية الصحيحة لاستعمال القسط الهندي و اروع وقت للحجامة من و اقع تجربة و لنتائج مضمونه
ما هو القسط الهندي و جميع المعلومات التي تخصة تعرف عليها الان فهذا الموضوع الرائع ،
القسط الهندي Saussurea costus هي عشبة من صنف الشوكيات التي ترجع فجذورها الى الهند،
فائدة القسط الهندي للتنحيف
تشير بعض الدراسات على وجود فائدة صحية للقسط الهندي تؤثر بشكل غير مباشره على تنحيف الجسم،
يعتقد ان استعمال اوراق القسط الهندي يساعد على تقليل مستوي السكر فالدم،
قد يساهم القسط الهندي فمعالجه او تخفيف اعراض الكثير من الحالات و الأمراض و منها:
حب الشباب.
الربو.
الزكام.
أمراض القلب و منها الذبحه الصدريه و ارتفاع ضغط الدم.
مشاكل الكبد.
القرحة.
تشنج العضلات Muscle spasms).
اليه استعمال و تخزين القسط الهندي
يباع القسط الهندي على شكل:
كبسولات: من النادر ان تخضع هذي الكبسولات لفحص الجودة،
الجرعات
بالرغم من ان القسط الهندي عشبه طبيعية الا ان ذلك لا يعني انه من الامن استعمالها بدون جرعات معينة،
مقالات ذات علاقة
منتديات الريجيم و تخفيف الوزن
وصفات صحية
حاسبه مؤشر كتله الجسم BMI)
كيف ممكن للحامل التخفيف من الحرقه الشديده فالمعدة؟
هل وجود فتق فالحجاب الحاجز يتطلب عملية جراحية؟
إلا انه الى الان لم يتحدد علميا نسبة الجرعه المناسبه منه،
احتياطات السلامة و الأمان
ويجب مراعاه الاحتياطات الاتيه عند شراء و استعمال القسط الهندي:
شراء القسط الهندي:
غالبا ما يخالط القسط الهندي ما ده تسمي حمض ارستولوتشيك Aristolochic acid)،
تناول القسط الهندي عبر الفم،
زيت القسط الهندي: يعتبر فالغالب امنا لمعظم الأفراد عند استهلاكة عبر الفم بكميات مشابهه للكميات الموجوده فالاكل و هنا يجدر التنبية الى ان زيت جذور القسط الهندي غير معده للاستهلاك البشرى و إنما تستعمل فالعلاج العطرى Aromatherapy).
جذور القسط الهندي: من الممكن ان تكون امنه لمعظم الأفراد عند استهلاكها بشكل مناسب عبر الفم كدواء.
تطبيق القسط الهندي على الجلد: لا يوجد معلومات كافيه الى الان لمعرفه ان كان القسط الهندي امن للتطبيق على الجلد.
استعمال القسط الهندي عند الحمل او الرضاعه الطبيعية: لا يوجد معلومات كافيه الى الان لمعرفه ان كان القسط الهندي امن عند الحمل او الرضاعه الطبيعية لذلك من الأفضل تجنبه.
الحساسيه تجاة القسط الهندي: قد يسبب القسط الهندي رد فعل تحسسى تجاة الأشخاص الذين يعانون حساسيه للفصيله النجميه من النباتات ك(الأقحوان و البابونج و غيرها)،