يوم الثلاثاء 4:51 مساءً 19 يناير، 2021

بنات ابي حبوب تسمن بس مجربه وبدون اضرار الي تعرف لاتبخل علي

حبوب تسمسن فعالة و اكيدة , فتيات ابي حبوب تسمن بس مجربة و بدون اضرار الى تعرف لاتبخل علي

تحتاح بعض  النحافات الى حل سريع للتخلص من النحافة و زيادة الوزن بسرعه

 

 

حبوب لزياده الوزن بسرعه بدون اضرار حيث يبحث العديدون عن و سائل امنه يمكن

من خلالها زياده الوزن دون حدوث اي اضرار او مشاكل صحية لهم،

 


وترجع الرغبه في

زياده الوزن الى المعاناه من النحافه المفرطه و التي لها اثار سلبيه على الصحة

بالإضافه الى الشكل غير المرغوب.

حبوب لزياده الوزن بسرعه بدون اضرار

تعتبر حبوب زياده الوزن مكملات غذائية للجسم بحيث يتم تناولها لزياده وزن الجسم

من اثناء رفع مستوي السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم.

وتتطلب بعض نوعيات حبوب زياده الوزن الى الالتزام بوصفة طبية،

 


بينما لا تتطلب بعض

أنواع حبوب زياده الوزن الالتزام بوصفة طبيه معينة،

 


وهنالك نوعيات من حبوب لزياده الوزن

التى يتم شرائها من الصيدليات اومحلات المخصصه لذا لا تأثر سلبيا على الصحة،

كما توجد بعض الأنواع الأخري التي تسبب اضرار و مخاطر على الصحة.

وتحتوى حبوب لزياده الوزن بسرعه بدون اضرار على مركبات تعمل على رفع مستوى

الشهيه و تقليل سرعه عملية الأيض و الزياده من السعرات الحرارية.

أنواع حبوب لزياده الوزن بسرعه بدون اضرار

يوجد عدد من نوعيات حبوب زياده الوزن التي ممكن تناولها لزياده الوزن تحت اشراف

طبيب و تبعا لوصفة طبية،

 


وتكون لهذه الأنواع من الحبوب فاعليه و أمان اكبر،

 


ومن هذه

الأنواع:

 

  • الميثيل تستوستيرون و هو من اكثر الأنواع التي يتم و صفها للاعبى الرياضه و كمال الأجسام و الذين لديهم انخفاض فالتستوستيرون.
  • أوكساندرولون و اكسى ميثولون و لهما فاعليه كبار فالحالات التي تعانى من قله الوزن بدرجه شديده نتيجة للتعرض لمرض ربما اسباب انخفاض فالوزن.

حبوب البروتين لزياده الوزن

يمكن تناول حبوب البروتين كحبوب لزياده الوزن بسرعه بدون اضرار،

 


حيث يعتبر

البروتين من اكثر العناصر التي تسهم فزياده الوزن بصورة سريعة عند الانتظام في

تناولها.

حبوب الخميرة

وتعتبر حبوب الخميره حبوب تستعمل كذلك كحبوب لزياده الوزن بسرعه بدون اضرار،

حيث لا يوجد اي اضرار صحية عند تناول حبوب الخميرة،

 


لذا تعتبر حبوب الخميرة

كيفية مثاليه و صحية فالقضاء على النحافه المفرطه و تعمل على زياده الوزن من

اثناء زياده حجم العضلات.

حبوب الفيتامينات المتنوعه لزياده الوزن

يمكن زياده الوزن و التقليل من نحافه الجسم من اثناء تناول حبوب الفيتامينات

الضرورية و التي يحتاجها الجسم و تساهم فزياده الوزن.

ومن اهم الفيتامينات التي لها دور فزياده الوزن و مواجهه مشكلة النحافه الشديدة

هى فيتامين A و فيتامين ب ٦،

 


حيث ثبت ان لهما فاعليه امنه فزياده وزن الجسم.

حبوب سبروفيتا

تعتبر حبوب سبروفيتا من نوعيات المكملات الغذائية و التي تحتوى على نسبة عاليه من

الفيتامينات الضرورية للجسم و تعمل على الوصول الى الوزن المثالى للجسم من

اثناء زيادتة بكيفية صحية.

دواء سوستاجين

يعتبر دواء سوستاجين من اكثر الأدويه الفعاله فزياده وزن الجسم بصورة طبيعية

والتخلص من مشكلة النحافه المفرطه بشكل سريع عن طريق المواظبه على تناوله.

 

حبوب الزنك

تعتبر حبوب الزنك من اكثر نوعيات  حبوب لزياده الوزن بسرعه بدون اضرار و أكثرها امانا

علي صحة الجسم،

 


حيث تعمل حبوب الزنك على زياده مستوي الشهيه و زيادة

الرغبه فتناول الطعام،

 


كما يحسن عنصر الزنك من قوه حاسه التذوق و حاسة

الشم و بالتالي زياده الشهية.

الكرياتين

يعتبر الكرياتين من اكثر نوعيات المكملات الغذائية شهره و أكثرها استخداما،

 


حيث

يساهم الكرياتين فزياده وزن الجسم بشكل طبيعي من اثناء زياده حجم عضلات

الجسم.

كما ممكن زياده الوزن من اثناء تناول الكرياتين عن طريق تناول بعض الأطعمه التي

تحتوى على الكرياتين و البروتين و هذا كاللحوم و البيض و الألبان.

حقن لزياده وزن الجسم

توجد بعض الأنواع من الحقن التي تقوم بزياده الوزن،

 


حيث تحتوى هذي الحقن على

المواد التي تعمل على تعزيز بناء انسجه الجسم و زياده الشهيه بدرجه كبار و من

هذه المواد المينابولين و الديورابولين.

 

تم اخذ الحقن الخاصة بزياده وزن الجسم تحت اشراف الطبيب و تبعا للجرعات التي

يحددها الطبيب،

 


ولا ممكن اخذ حقن زياده الوزن دون اللجوء الى الطبيب.

نصائح لزياده وزن الجسم بكيفية صحية و طبيعية

 

يمكن اكتساب المزيد من الوزن بصورة صحية و طبيعية دون التعرض الى اي مخاطر

صحية من اثناء اتباع هذي النصائح:

  • الحرص على تناول ثلاث و جبات كبار بشكل رئيسى يوميا،

     


    مع تزويد الكميه التي يتم تناولها من الاكل بصورة تدريجية.
  • الحرص على تناول الأطعمه و المشروبات الصحية و التي تكون غنيه بالكثير من الفيتامينات و المعادن التي يحتاجها الجسم.
  • الابتعاد عن تناول الأطعمه السريعة و التي تحتوى على نسب عاليه من الدهون غير الصحية،

     


    بالإضافه الى الابتعاد عن الحميه البروتينيه التي يتم اتباعها بشكل قاسي.
  • الإكثار من تناول المياة و السوائل الصحية و المليئه بالفيتامينات و المعادن بكميات كبار قبل الوجبات و بعدها،

     


    والابتعاد عن تناول السوائل خلال تناول الوجبات.
  • الحرص على الإكثار من تناول العسل و اللبن و الفواكة و المكسرات المتنوعة.
  • الإكثار من تناول الأطعمه التي تحتوى على نسب عاليه من الكربوهيدرات و زياده تناولها بشكل تدريجى و يومي.
  • تناول الوجبات الخفيفه بين الوجبات و التي تحتوى على دهون صحية و مثال على هذا المكسرات و الشوفان و زبدة الفول السوداني و زبدة الفستق و الأفوكادو.
  • الحرص على تناول الأطعمه مع مرور جميع ساعتين.

مضاعفات حبوب زياده الوزن على الجسم

قد تؤدى بعض نوعيات حبوب زياده الوزن الى مضاعفات صحية،

 


ومن اهم هذه

المضاعفات التي ممكن ان تحدث:

حدوث زياده غير صحية فالوزن

حيث ممكن ان يؤدى تناول حبوب زياده الوزن الى زياده الوزن بصورة غير صحية بحيث

تزداد كميه السعرات الحرارية عن الكميه التي يحتاجها الجسم بشكل يومي و بدرجة

كبيرة،

 


وبالتالي يتسبب هذا فزياده مستوي الدهون لدي الجسم و ليس زيادة

حجم عضلات الجسم.

حدوث تحسس من تناول حبوب زياده الوزن

حيث تتكون بعض نوعيات حبوب لزياده الوزن بسرعه بدون اضرار من مواد و مركبات قد

تسبب رد فعل بشكل تحسسى لدي الجسم بحيث تعتبر هذي المواد مثير

لحساسيه الجسم،

 


ومن هذي المواد اللبن و الصويا.

الآثار الجانبيه لحبوب زياده الوزن

قد يؤدى تناول بعض نوعيات حبوب زياده الوزن الى حدوث مشاكل صحية خطيره عند

تناولها بكيفية غير سليمه و الأفراط من تناولها،

 


ومن هذي الأعراض الجانبية:

  • حدوث مشاكل صحية فالكبد او الكلي كحدوث تلف فالكبد.
  • تعرض القلب الى مشاكل صحية كحدوث تضخم به،

     


    او زياده معدل سرعه ضربات القلب بصورة غير منتظمة.
  • يمكن ان تؤدى بعض نوعيات حبوب زياده الوزن الى حدوث تقلب فالمزاج بشكل حاد،

     


    بالإضافه الى امكانيه التعرض الى نوع من الاكتئاب نتيجة لتناول حبوب زياده الوزن بشكل مبالغ فيه.
  • كما ممكن ان يؤدى الأفراط فتناول حبوب زياده الوزن الى زياده نمو شعر الوجة بشكل مزعج لدي النساء،

     


    ويمكن ان تؤدى حبوب زياده الوزن الى حدوث تقلبات فالطمث.
  • قد يؤدى الأفراط فتناول الحبوب التي تعمل على زياده الوزن الى الإصابه بسرطان البروستاتا او تعرض الخصيتين الى تقلص.
  • كما ان مشكلة تثدي الرجال من الأعراض الجانبيه التي ممكن التعرض لها عند زياده تناول حبوب زياده الوزن بكيفية غير سليمة.

 

فتيات ابي حبوب تسمن بس مجربة و بدون اضرار الى تعرف لاتبخل علي

فتيات ابي حبوب تسمن بس مجربة و بدون ضرر الى تعرف لاتبخل علي

 

فتيات ابي حبوب تسمن بس مجربة و بدون اضرار الى تعرف لاتبخل علي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.