يوم السبت 5:43 مساءً 16 يناير، 2021

بنات الله يسعدكم الي تعرف اقوى اعشاب تنزل الدوره

احسن الوصفات الجميلة و السريعة ،

 


 


فتيات الله يسعدكم الى تعرف احسن اعشاب تنزل الدوره

 

وصفات متميزه و رائع لتنزيل الدورة فاسرع وقت يمكن للسيدات و البنات ،

 


فتيات الله يسعدكم الى تعرف احسن اعشاب تنزل الدوره

أعشاب تساعد على تنزيل الدوره الشهرية

استخدمت النساء على مدي السنوات طرق متعدده لتحفيز نزول الدوره الشهرية،

 


وقد شاع استعمال بعض نوعيات الأعشاب التي لوحظ انها تعمل على تسريع نزول دم الحيض؛

 


ونذكر منها:[١]

 

حشيشه الملاك الصينية

تتوفر هذي العشبه على شكل مسحوق او كبسولات،

 


وقد استعملت حشيشه الملاك الصينية بالإنجليزية: Dong quai مدة طويله فالثقافه الصينية القديمة و هذا لأنها تساعد على تحسين تدفق الدم الى الحوض و تحفز تقلصات عضلات الرحم؛

 


وبالتالي يعتقد ان لها دورا فتعجيل نزول دم الحيض.[١]

 

الكوهوش الأسود

يستخدم الكوهوش الأسود بالإنجليزية:Black cohosh فتنظيم الدوره الشهرية،

 


فهو يساهم فتمليس الرحم و مساعدتة على نزع بطانته،

 


حيث تتفاعل مكونات عشبه الكوهوش مع بعض مكونات الأدويه المخصصه لمرضي القلب و الكبد و ضغط الدم؛

 


لذا لا ممكن لأصحاب هذي الأمراض استعمال عشبه الكوهوش الأسود.[١]

 

نباتات تساعد على تنزيل الدوره الشهرية

بالإضافه الى الأعشاب يوجد بعض نوعيات النباتات التي ممكن تناولها للمساعدة على تنزيل الدوره الشهرية،

 


وتضم هذي النباتات ما يلي:[٢]

القرفة: يتم استخدامها لتحفيز نزول الدوره عند النساء المصابات بمتلازمه تكيس المبايض.

الزنجبيل: يحفز الزنجبيل تقلصات الرحم لتسريع نزول دم الحيض،

 


ويمكن تناولة على شكل شاى الزنجبيل.[١]
البقدونس: يحتوى البقدونس على فيتامين ج و مواد ثانية =تساعد على حدوث انقباضات الرحم،

 


لا ممكن تناول البقدونس من قبل المرأه الحامل،

 


او المرضع،

 


او من يعانون من مشاكل الكلى.[١]
الكركم: اشارت الدراسات الى ان الكركم يساعد على حل مشكلة تأخر الدوره الشهرية؛

 


من اثناء تأثيرة فمستوي بعض الهرمونات كالإستروجين،

 


والبروجسترون.[١][٣]

أسباب عدم انتظام الدوره الشهرية

يجب الإشاره الى ان عدم انتظام الدوره الشهرية هو من التغيرات الطبيعية خلال فتره المراهقة،

 


والتى تستقر كلما تقدم السن،

 


الا ان هنالك بعض النساء اللاتى ربما تعانين من بعض الاضطراب و عدم الانتظام فالدوره الشهرية فاعمار بالغة،

 


ويوجد بعض الأسباب المحتمله لذلك،

 


ونذكر منها:[٤]

ممارسه التمارين الرياضيه القاسيه و بكثرة.

تناول بعض نوعيات الأدوية.

مشاكل الوزن،

 


والسمنه او فقدان الوزن.

المشاكل الهرمونية،

 


مثل اضطراب هرمونات الغده الدرقية،

 


والهرمونات الأنثوية،

 


وارتفاع هرمون الأندروجين.

الحمل.

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.