يوم الأحد 6:51 مساءً 17 يناير، 2021

تصويت هل جهاز الغزال الطائر منه فايدة ولا ل

فوائد جهاز الغزال الطائر , تصويت هل جهاز الغزال الطائر منه فايده و لا ل

اصبح الان ممارسه  الرياضة سهلة مع جهاز الغزال الطائر و الذي له العديد من الفوائد

 

 

🦌🦌الغزال الطائر 🦌🦌

من بين الأجهزه الرياضيه التي تساعد على تنحيف الجسم و شد العضلات ،

 


 


تميز جهاز الغزال

الطائر ،

 


 


هذا الجهاز الذي طال استخدامة بين ممارسى الرياضه بهدف شد الجسم و الحصول

علي جسم مثالى ،

 


 


و ربما تم تطويرة مؤخرا من اجل الحصول على اكبر فوائد و اقل مجهود .

 


👏👏استخدامات جهاز الغزال الطائر:

يستخدم لشد كافه عضلات الجسم بشكل عام ،

 


 


و يستعمل لشد عضلات البطن و الفخذين و

الأرداف و المؤخره على و جة الخصوص .

 


 

💙💙بعض فائدة استعمال جهاز الغزال الطائر

1.

 


يستخدم جهاز الغزال الطائر المطور فالمقام الأول للتنحيف و حرق الدهون لأنة يساهم

فى حرق نسبة مرتفعه جدا جدا من السعرات الحرارية .

 


2.

 


الجهاز يساعد على تقويه العضلات و بشكل خاص العضلات السفليه البطن الساقين

الأرداف الفخذين المؤخره .

 


3.

 


مناسب جدا جدا لمن لديهم مشكلات فالمفاصل و الركبه لأنة لا يولد ضغط على تلك المفاصل

و لا يتسبب فاتلافها .

 


4.

 


يساعد فالتخلص من الكرش فضلا عن انه يساعد على شد عضلات المؤخره لتبدو اكثر

جمالا .

 


5.

 


يمكن استخدامة للتنحيف بممارسه الرياضه عليه نص ساعة يوميا بشرط المداومه على

استخدامة بشكل مستمر

6.

 


يساهم فتقويه و تنشيط الأوعيه الدمويه و الشرايين ،

 


 


كما انه يساعد على تقويه عضلة

القلب .

 


7.

 


يساعد فعلاج المشكلات المتعلقه بالجهاز الهضمى و يسهل عملية الهضم و هذا لأنه

يعمل على تقويه منطقة البطن .

 


8.

 


يساعد السيدات فالحصول على قوام مثالى لأنة يعمل على تقسيم منطقة الخصر

وشدها .

 


9.

 


يمكن استعمال الجهاز بأمان تام بعد الولاده لشد البطن و تنحيف الجسم فهو امن تماما

حتي مع الولاده القيصريه لأنة لا يمثل جهد بالغ على منطقة البطن .

 


10.

 


الجهاز يساعد على تقويه عضلات الظهر و العمود الفقرى كما انه لا يمثل حمل على هذه

العضلات لذلك فهو مناسب لمن لديهم مشكلات فالظهر .

 


 

🌹🌹مميزات جهاز الغزال الطائر:

1.حاصل على براءه اختراع..

 


يعمل بنظام محورى ،

 


 


هذا الى جانب ان حركة القدم منفصله مما

يسهل الحركة و يجعلها اكثر مرونه و راحه .

 


2.

 


يزيل الدهون و يساعد على الحصول على القوام المطلوب بشرط المداومه على استخدامه

ما لا يقل عن شهر .

 


3.

 


من اهم متميزاتة انه ممتع فالاستعمال لا يتسبب فحدوث الام او الشعور بإرهاق مثل

باقى الأجهزه الرياضيه .

 


4.

 


يعد بمثابه تمرين لكافه عضلات الجسم فان واحد مما يجعلة مناسب للمبتدئين في

ممارسه الرياضه .

 


5.

 


الجهاز مزود بمكان كبير لوضع الأقدام فضلا عن انه مزود بمانع للانزلاق مما يوفر الأمان اثناء

اللعب .

 


6.

 


يمتاز كذلك بخفه و زنة و سهوله تخزينة و طية فاى مكان لذلك ممكن استعمال الجهاز داخل

المنزل .

 


7.

 


مزود بدرجات للتحكم فسرعتة و قوتة مما يعطى مساحه لكافه المستخدمين فهو

يتناسب مع المبتدئين فممارسه الرياضه و المحترفين كذلك .

 


8.يتحمل حتي وزن 125 كيلوجرام

9.

 


يحتوى على شاشه لعرض الوقت و السعرات الحرارية التي تم حرقه

10.

 


يساعد على شد الجسم و التخلص من الدهون و هذا عن طريق التمرن مدة 30-60 دقيقة

يوميا

 

👊بعض العيوب التي و ردت عن الجهاز

1.

 


بعض المستخدمين يقولون ان من اهم عيوب الجهاز انه غير مزود بكرسي.

2.

 


الجهاز يصدر بعض الأصوات خلال اللعب تعد مزعجه نسبيا .

 


3.

 


يعمل الجهاز على تنحيف الأرداف بشكل مبالغ به .

 


 

 

*عدد السعرات الحرارية التي يتم حرقها عند استعمال الغزال الطائر 300-400 سعره حرارية في

الساعة تقريبا ،

 


 


وهنالك عده عوامل تؤثر فكميه السعرات المحروقه كالسرعه و و زن

المستخدم و شده المقاومه فالجهاز الجهد المبذول من المستخدم و غيره

 

🏃‍♂️🏃‍♂️طريقة استخدامة

يتم الإمساك فمقابض اليد ،

 


 


و رفع الأرجل على اماكن الأرجل مع الوقوف فو ضع مستقيم ،

 


ثم يتم تبديل القدمين بنفس الحركة التي تقوم فيها خلال ركوب الدرجات و لكن دون ثنى الركبتين

،

 


مما يجعل عضلات الجسم كلها تتحرك بشكل مثالى و جميل ذلك فضلا عن ان الجهاز لا يتسبب

فى اي ضرر لمن يعانون من خشونه الركبتين او الام المفاصل ،

 


الجهاز يعرف كذلك بجهاز الأير و وك

،

 


و هو متوفر فالأسواق.

ملحوظه 🤚🤚نحن لانعلن عن اي شركة منتجة نحن نساعدكم فمعرفه مزايا و عيوب اجهزة

الجيم لمن يحب اقتناؤها بالبيت

🏃🏃لو اتممت القراءة اكتب #تم ولا تتأخر منتظركم مع الفريق الرياضي🏃🏃 فى بوست تقارير

الرياضة الساعة 6مساء🕕 بتوقيت القاهرة لتحكى لنا عن ما قمت فيه من مجهود بدني

 اليوم حتي لو كسلت تعالى هنشجعوك 🤗🤗

بصحبتكم الفريق الرياضى يسعدة الرد على استفسارتكم 👑👑

💙👑محبه الرحمان

💙👑 ندي العشري

💙👑 عطر النرجس

💙👑نور دمشقيه انا

💙👑Aesha Ali

💙👑Nana Mony

💙👑Heba de Ana

💙👑 Najwa Harfosh

🌺🌺💙رحيق الجوري💙🌺🌺

تصويت هل جهاز الغزال الطائر منه فايده و لا ل

تصويت هل جهاز الغزال الطائر منه فايده و لا ل

 


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.