تصويت هل جهاز الغزال الطائر منه فايدة ولا ل

فوائد جهاز الغزال الطائر , تصويت هل جهاز الغزال الطائر منة فايده و لا ل

اصبح الان ممارسه  الرياضة سهلة مع جهاز الغزال الطائر و الذي له العديد من الفوائد

 

 

🦌🦌الغزال الطائر 🦌🦌

من بين الأجهزه الرياضيه التي تساعد علي تنحيف الجسم و شد العضلات ، تميز جهاز الغزال

الطائر ، ذلك الجهاز الذي طال استخدامة بين ممارسى الرياضه بهدف شد الجسم و الحصول

علي جسم مثالى ، و ربما تم تطويرة مؤخرا من اجل الحصول علي اكبر فوائد و اقل مجهود .

👏👏استخدامات جهاز الغزال الطائر:

يستخدم لشد كافه عضلات الجسم بشكل عام ، و يستعمل لشد عضلات البطن و الفخذين و

الأرداف و المؤخره علي و جة الخصوص .

 

💙💙بعض فائدة استعمال جهاز الغزال الطائر :

1. يستعمل جهاز الغزال الطائر المطور فالمقام الأول للتنحيف و حرق الدهون لأنة يساهم

فى حرق نسبه مرتفعه جدا جدا من السعرات الحراريه .

2. الجهاز يساعد علي تقويه العضلات و بشكل خاص العضلات السفليه ( البطن – الساقين –

الأرداف – الفخذين – المؤخره ) .

3. مناسب جدا جدا لمن لديهم مشكلات فالمفاصل و الركبه لأنة لا يولد ضغط علي تلك المفاصل

و لا يتسبب فاتلافها .

4. يساعد فالتخلص من الكرش فضلا عن انه يساعد علي شد عضلات المؤخره لتبدو اكثر

جمالا .

5. ممكن استخدامة للتنحيف بممارسه الرياضه علية نص ساعه يوميا بشرط المداومه على

استخدامة بشكل مستمر

6. يساهم فتقويه و تنشيط الأوعيه الدمويه و الشرايين ، كما انه يساعد علي تقويه عضلة

القلب .

7. يساعد فعلاج المشكلات المتعلقه بالجهاز الهضمى و يسهل عمليه الهضم و هذا لأنه

يعمل علي تقويه منطقه البطن .

8. يساعد السيدات فالحصول علي قوام مثالى لأنة يعمل علي تقسيم منطقه الخصر

وشدها .

9. ممكن استعمال الجهاز بأمان تام بعد الولاده لشد البطن و تنحيف الجسم فهو امن تماما

حتي مع الولاده القيصريه لأنة لا يمثل جهد بالغ علي منطقه البطن .

10. الجهاز يساعد علي تقويه عضلات الظهر و العمود الفقرى كما انه لا يمثل حمل علي هذه

العضلات لذلك فهو مناسب لمن لديهم مشكلات فالظهر .

 

🌹🌹مميزات جهاز الغزال الطائر:

1.حاصل علي براءه اختراع.. يعمل بنظام محورى ، ذلك الي جانب ان حركه القدم منفصله مما

يسهل الحركه و يجعلها اكثر مرونه و راحه .

2. يزيل الدهون و يساعد علي الحصول علي القوام المطلوب بشرط المداومه علي استخدامه

ما لا يقل عن شهر .

3. من اهم متميزاتة انه ممتع فالاستعمال لا يتسبب فحدوث الام او الشعور بإرهاق مثل

باقى الأجهزه الرياضيه .

4. يعد بمثابه تمرين لكافه عضلات الجسم فان و احد مما يجعلة مناسب للمبتدئين في

ممارسه الرياضه .

5. الجهاز مزود بمكان كبير لوضع الأقدام فضلا عن انه مزود بمانع للانزلاق مما يوفر الأمان اثناء

اللعب .

6. يمتاز كذلك بخفه و زنة و سهوله تخزينة و طية فاى مكان لذلك ممكن استعمال الجهاز داخل

المنزل .

7. مزود بدرجات للتحكم فسرعتة و قوتة مما يعطى مساحه لكافه المستخدمين فهو

يتناسب مع المبتدئين فممارسه الرياضه و المحترفين كذلك .

8.يتحمل حتي و زن 125 كيلوجرام

9. يحتوى علي شاشه لعرض الوقت و السعرات الحراريه التي تم حرقه

10. يساعد علي شد الجسم و التخلص من الدهون و هذا عن طريق التمرن مدة 30-60 دقيقة

يوميا

 

👊بعض العيوب التي و ردت عن الجهاز :

1. بعض المستخدمين يقولون ان من اهم عيوب الجهاز انه غير مزود بكرسي.

2. الجهاز يصدر بعض الأصوات خلال اللعب تعد مزعجه نسبيا .

3. يعمل الجهاز علي تنحيف الأرداف بشكل مبالغ فية .

 

 

*عدد السعرات الحراريه التي يتم حرقها عند استعمال الغزال الطائر 300-400 سعره حراريه في

الساعه تقريبا ، و هنالك عده عوامل تؤثر فكميه السعرات المحروقه كالسرعه و و زن

المستخدم و شده المقاومه فالجهاز (الجهد المبذول من المستخدم) و غيره

 

🏃‍♂️🏃‍♂️طريقة استخدامة :

يتم الإمساك فمقابض اليد ، و رفع الأرجل علي اماكن الأرجل مع الوقوف فو ضع مستقيم ،

ثم يتم تبديل القدمين بنفس الحركه التي تقوم فيها خلال ركوب الدرجات و لكن دون ثنى الركبتين

، مما يجعل عضلات الجسم كلها تتحرك بشكل مثالى و جميل ذلك فضلا عن ان الجهاز لا يتسبب

فى اي ضرر لمن يعانون من خشونه الركبتين او الام المفاصل ،الجهاز يعرف كذلك بجهاز الأير و وك

، و هو متوفر فالأسواق.

ملحوظه 🤚🤚نحن لانعلن عن اي شركة منتجة نحن نساعدكم فمعرفه مزايا و عيوب اجهزة

الجيم لمن يحب اقتناؤها بالبيت

🏃🏃لو اتممت القراءة اكتب #تم ولا تتأخر منتظركم مع الفريق الرياضي🏃🏃 فى بوست تقارير

الرياضة الساعة 6مساء🕕 بتوقيت القاهرة لتحكى لنا عن ما قمت بة من مجهود بدني

 اليوم حتي لو كسلت تعالي هنشجعوك 🤗🤗

بصحبتكم الفريق الرياضى يسعدة الرد على استفسارتكم 👑👑

💙👑محبه الرحمان

💙👑 ندي العشري

💙👑 عطر النرجس

💙👑نور دمشقيه انا

💙👑Aesha Ali

💙👑Nana Mony

💙👑Heba de Ana

💙👑 Najwa Harfosh

🌺🌺💙رحيق الجوري💙🌺🌺

تصويت هل جهاز الغزال الطائر منة فايده و لا ل

تصويت هل جهاز الغزال الطائر منة فايده و لا ل

 




تصويت هل جهاز الغزال الطائر منه فايدة ولا ل