يوم الجمعة 7:36 صباحًا 4 ديسمبر، 2020

حياكم في امهات التوائم الرضع والخدج

كيفية رضاعة الاطفال التوام , حياكم فامهات التوائم الرضع و الخدج

تتعرض ام التؤم الى مشكلة خلال رضاعة الاطفال و تحتار فارضاعهم طبيعي ام صناعي

 

قد تبدو الرضاعه الطبيعية للتوأم عملية شاقه و لكنها ممكنه سواء تم الاستمرار فالرضاعة

الطبيعية حصرا ام قمت بتجربه الرضاعه المختلطة. و تصبح الرضاعه الطبيعية للتوأم/التوائم

المتعدده اكثر صعوبه عندما ترتبط بمشاكل متعلقه بالولاده او الولاده المبكرة. و تعتبر الرضاعة

الطبيعية حصرا الخيار الأمثل لك و للتوأم و لكن ربما لا يصبح ذلك الخيار متاحا لجميع الأمهات حتى

إذا كن يخططن للرضاعه الطبيعية و هذا لعده اسباب.

 

توصى منظمه الصحة العالمية WHO بالرضاعه الطبيعية حصرا اثناء اول 6 اشهر. و لكن قد

يرغب الأهل الذين لديهم توأم/توائم متعدده فتجربه الرضاعه المختلطه التي تجمع بين

الرضاعه الطبيعية/من الثدي و الرضاعه الصناعيه من الزجاجة. و ذلك ممكن التوأم من الحصول

علي فائدة الرضاعه الطبيعية و يسمح لشريكك بالمشاركه اكثر فعملية الرضاعة. و لكن

تتطلب هذي العملية مجهودا جسديا و عديدا من الوقت. و إذا كنت تواجهين صعوبه فارضاع

طفلين او اكثر حتي مع استعمال الرضاعه المختلطه و تودين الحفاظ على سلامتك العقلية،

يجب ان تفكرى ففطام احد التوأمين عن الرضاعه الطبيعية قد بشكل مؤقت قبل الستة

أشهر الموصي بها.

 

ويجب اخذ عده امور بعين الاعتبار فما يتعلق بالرضاعه الطبيعية للتوائم المتعددة، و نذكر

منها:

  1.   من المحتمل و لاده التوائم المتعدده قبل الأوان

 

من المحتمل ان تولد التوائم المتعددة قبل الأوان بغض النظر عما اذا كنت تخططين للقيام

بالرضاعه الطبيعية او لا. و يجب ان تأخذى بعين الاعتبار الفائدة الإضافيه للرضاعه الطبيعية التي

قد يحصل عليها الأطفال الذين يولدون قبل الأوان. و يمتلك هؤلاء الأطفال امعاء غير ناضجه و يصبح

أسهل عليهم تقبل و هضم حليب الثدي. و كذلك، يعانى هؤلاء الأطفال من خطر اكبر للإصابة

بالعدوي لذا تعتبر البروتينات و الأجسام المضادة الموجوده فحليب الثدي من اروع الطرق

لحماية الأطفال من البكتيريا الضارة. و إذا ولد اطفالك قبل الأوان بعديد او كانوا يعانون من مشاكل

صحية، فلن يتمكنوا حتي من القيام بالرضاعه الطبيعية. لذلك يمكنك البدء بشفط حليب ثدييك فور

ولادتهم. و حاولى فالبداية شفط الحليب 8 مرات على الأقل فاليوم ما سيسمح ببناء

مخزون الحليب لديك و سوف تستطيعين تجميد الحليب بعد شفطة لإعطائة لأطفالك فو قت

لاحق. و من بعدها تستطيعين البدء بالرضاعه الطبيعية للتوأم عندما يكونان جاهزين.

 

ومن الأسهل شفط الحليب باليد اثناء الأيام القليلة الأولى. و سوف تستطيعين على الأرجح

شفط قطرات قليلة فقط فكل مرة. و لكن سوف يساعدك القيام بهذه التقنيه بشكل متكرر

فى زياده كميه الحليب المشفوط. و يمكنك تخزينة فحاويات صغار معقمه او و ضعة في

حقنه فالبراد مدة تصل الى 5 ايام تحت 4 درجات مئوية او تجميدة مدة تصل الى 6

أشهر. و يمكنك كذلك استعمال مضخه الثدي فحال تودين شفط المزيد من الحليب.

  1.   الرضاعه الطبيعية حصرا للتوائم المتعددة   

 

تعتبر ملامسه الجلد للجلد بعد و لاده التوأم مباشره من اروع الطرق لبدء الرضاعه الطبيعية

بشكل جيد. و ممكن ان تنتج امهات التوائم حليب رضاعه كاف لإطعام اطفالهم فكلما رضع طفلك

أكثر، زاد انتاج الثدي للحليب. و لكن احد اكثر الأسباب شيوعا لوقف الرضاعه الطبيعية للتوأم

هو النقص الملحوظ فمخزون الحليب. و ممكن عاده معالجه سبب نقص مخزون الحليب التي

لا تختلف عن الرضاعه الطبيعية للطفل الواحد و على الأمهات طلب مساعدة من دون تردد في

حال شعرن بالقلق. اسألى الطبيب او القابله عن اخصائيى رضاعه فمحيطك يصبح لديهم

خبره فالرضاعه الطبيعية للتوائم المتعدده و هذا فاسرع وقت ممكن. و يعتبر اخصائي

الرضاعه الشخص الأنسب للكشف عن اي مشكلة ربما تواجهينها فالرضاعه الطبيعية و إيجاد

الحلول المناسبه لها.

 

نذكر فما يلى بعض الأمور المهمه التي يجب اخذها بعين الاعتبار فحال الرضاعه الطبيعية

حصرا للتوأم:

  •  اطلبى من عائلتك و أصدقائك مساعدتك فالرضاعة. فيمكنهم مثلا اعطاؤك الطفل اذا كنت تتعافين من و لاده قيصريه او اي مضاعفات ثانية =متعلقه بالولادة. كذلك، يمكنهم مساعدتك فو ضعيه الطفل اثناء الرضاعة.
  • خصصى العديد من الوقت للرضاعه الطبيعية فالأسابيع القليلة الأولي و اطلبى من افراد عائلتك القيام بالأعمال البيتيه و الطهي لكي تتمكنى من الرضاعه الطبيعية و الاستراحه بين جميع رضاعه اذا امكن الأمر.
  • ومن الجيد شفط حليب الثدي لكي يستطيع الآخرون مساعدتك فالرضاعة. و يمكنك البدء باستعمال مضخه لشفط الحليب بعد الأيام القليلة الأولى. و ينصح امهات التوأم باستعمال المضخات الكهربائيه المزدوجه المعتمدة فالمستشفيات لأنها تحفز على انتاج المزيد من حليب الثديين و تقلص من وقت الضخ.

 

تفضل بعض الأمهات ارضاع التوأمين فالوقت نفسة بينما تفضل اخريات ارضاعهما بشكل

منفصل. و ربما تجدين انه من الأسهل ارضاع طفل واحد فكل مره و من بعدها عندما تزداد ثقتك

فى انماط رضاعه طفليك، يمكنك البدء حينئذ بإرضاع الإثنين معا. و ممكن ان تكون و سائد

الرضاعه للتوأم مفيدة للغاية. فسوف تساعدك على ارضاع طفليك معا كما انها تضمن و ضعية

مريحه للطفلين و توفر اكبر قدر يمكن من ملامسه الجلد للجلد.

 

 

ويعتبر بشكل عام التبديل بين الثديين خلال رضاعه التوأم فكرة جيده فحال كان احد الثديين

ينتج حليب اكثر من الآخر. و من الضروري كذلك فالأيام الأولي من الولاده تبديل الثديين عند

إرضاع التوأم و بخاصة اذا كان احدهما لا يرضع جيدا. و تسمح تقنيه الرضاعه هذي بتحفيز التوأمين

علي حد سواء و تساعد على بناء مخزون متساو فالثديين.

  1.   الرضاعه المختلطه للتوائم المتعددة

 

إذا كنت تفقدين الثقه فقدرتك على الرضاعه الطبيعية حصرا او اذا كان احد التوأمين او الإثنان

معا لا يشبعان من حليب الثدي و حده، الجئى الى الرضاعه المختلطه التي تجمع بين الرضاعة

الطبيعية/من الثدي و الرضاعه الصناعيه من الزجاجة. فإن الحصول على القليل من حليب الثدي

أفضل من لا شيء على الإطلاق. و يجب ان تتحدثى عن خيارات الرضاعه مع شريكك و أخصائي

الرضاعه اذا امكن الأمر لكي تتخذى الخيار الأفضل بخاصة اذا كنت تخططين للقيام بالرضاعة

الطبيعية حصرا.

 

ومن المحبذ اولا قبل الانتقال الى الرضاعه المختلطه بناء مخزون الحليب الطبيعي لديك من

اثناء الرضاعه الطبيعية او الشفط من 8 الى 12 مره ف24 ساعة اثناء الأسابيع القليلة

الأولى.

 

وثمه خيار الرضاعه المختلطه لأحد التوأمين و بخاصة اذا كان يواجة صعوبه فالرضاعه او

الالتصاق بالثدي. و ذلك يسمح لك بالتركيز على الرضاعه الطبيعية حصرا للتوأم الآخر و بزيادة

مخزون الحليب لديك. و عندما يبدا ذلك التوأم بالرضاعه الطبيعية حصرا، يمكنك التخفيف من

الرضاعه الصناعية  للتوأم الآخر و ربما تجدين نفسك قادره على الرضاعه الطبيعية حصرا للتوأمين

معا. و من الأفضل كذلك الاستمرار فالرضاعه الطبيعية للتوأمين خلال الليل اذ تكون الهرمونات

المسؤوله عن انتاج الحليب فاعلي مستوياتها. و ذلك يساعد فالحفاظ على مخزون

الحليب لديك.

 

وقد تستغرق الرضاعه المختلطه للتوأمين و قتا طويلا و لكنها تسمح لشريكك او شخص اخر

بالمساعدة اكثر فعملية الرضاعة. و من الأفضل استبدال و جبه رضاعه طبيعية واحده برضاعة

صناعيه عوضا عن اضافه او زياده المركبات الصناعيه على الرضاعه الطبيعية. و تتوفر الكثير من

الآلات التي تسمح بتحضير الحليب الصناعي بدقة. و ربما تختصر هذي الآلات العديد من الوقت

وتجعل الرضاعه المختلطه ممكنه و تساعدك كذلك على الاستمرار فانتاج الحليب الطبيعي

لطفلك.

 

حياكم فامهات التوائم الرضع و الخدج

حياكم فامهات التوائم الرضع و الخدج

 

كيف تتعاملين مع التوائم عندما يحين وقت النوم؟

12 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.