حياكم في امهات التوائم الرضع والخدج

كيفية رضاعة الاطفال التوام , حياكم فامهات التوائم الرضع و الخدج

تتعرض ام التؤم الى مشكلة خلال رضاعة الاطفال و تحتار فارضاعهم طبيعى ام صناعي

 

قد تبدو الرضاعه الطبيعيه للتوأم عمليه شاقه و لكنها ممكنه سواء تم الاستمرار فالرضاعة

الطبيعيه حصرا ام قمت بتجربه الرضاعه المختلطة. و تصبح الرضاعه الطبيعيه للتوأم/التوائم

المتعدده اكثر صعوبه عندما ترتبط بمشاكل متعلقه بالولاده او الولاده المبكرة. و تعتبر الرضاعة

الطبيعيه حصرا الخيار الأمثل لك و للتوأم و لكن ربما لا يصبح ذلك الخيار متاحا لجميع الأمهات حتى

إذا كن يخططن للرضاعه الطبيعيه و هذا لعده اسباب.

 

توصى منظمه الصحه العالميه (WHO) بالرضاعه الطبيعيه حصرا اثناء اول 6 اشهر. و لكن قد

يرغب الأهل الذين لديهم توأم/توائم متعدده فتجربه الرضاعه المختلطه التي تجمع بين

الرضاعه الطبيعية/من الثدى و الرضاعه الصناعيه من الزجاجة. و ذلك ممكن التوأم من الحصول

علي فائدة الرضاعه الطبيعيه و يسمح لشريكك بالمشاركه اكثر فعمليه الرضاعة. و لكن

تتطلب هذة العمليه مجهودا جسديا و كثيرا من الوقت. و إذا كنت تواجهين صعوبه فارضاع

طفلين او اكثر حتي مع استعمال الرضاعه المختلطه و تودين الحفاظ علي سلامتك العقلية،

يجب ان تفكرى ففطام احد التوأمين عن الرضاعه الطبيعيه (ربما بشكل مؤقت) قبل الستة

أشهر الموصي بها.

 

ويجب اخذ عده امور بعين الاعتبار فما يتعلق بالرضاعه الطبيعيه للتوائم المتعددة، و نذكر

منها:

  1.   من المحتمل و لاده التوائم المتعدده قبل الأوان

 

من المحتمل ان تولد التوائم المتعددة قبل الأوان بغض النظر عما اذا كنت تخططين للقيام

بالرضاعه الطبيعيه او لا. و يجب ان تأخذى بعين الاعتبار الفائدة الإضافيه للرضاعه الطبيعيه التي

قد يحصل عليها الأطفال الذين يولدون قبل الأوان. و يمتلك هؤلاء الأطفال امعاء غير ناضجه و يكون

أسهل عليهم تقبل و هضم حليب الثدي. و كذلك، يعانى هؤلاء الأطفال من خطر اكبر للإصابة

بالعدوي لذا تعتبر البروتينات و الأجسام المضادة الموجوده فحليب الثدى من اروع الطرق

لحمايه الأطفال من البكتيريا الضارة. و إذا و لد اطفالك قبل الأوان بعديد او كانوا يعانون من مشاكل

صحية، فلن يتمكنوا حتي من القيام بالرضاعه الطبيعية. لذلك يمكنك البدء بشفط حليب ثدييك فور

ولادتهم. و حاولى فالبدايه شفط الحليب 8 مرات علي الأقل فاليوم ما سيسمح ببناء

مخزون الحليب لديك و سوف تستطيعين تجميد الحليب بعد شفطة لإعطائة لأطفالك فو قت

لاحق. و من بعدها تستطيعين البدء بالرضاعه الطبيعيه للتوأم عندما يصبحان جاهزين.

 

ومن الأسهل شفط الحليب باليد اثناء الأيام القليله الأولى. و سوف تستطيعين علي الأرجح

شفط قطرات قليله فقط فكل مرة. و لكن سوف يساعدك القيام بهذة التقنيه بشكل متكرر

فى زياده كميه الحليب المشفوط. و يمكنك تخزينة فحاويات صغيره معقمه او و ضعة في

حقنه فالبراد مدة تصل الي 5 ايام (تحت 4 درجات مئوية) او تجميدة مدة تصل الي 6

أشهر. و يمكنك كذلك استعمال مضخه الثدى فحال تودين شفط المزيد من الحليب.

  1.   الرضاعه الطبيعيه حصرا للتوائم المتعددة   

 

تعتبر ملامسه الجلد للجلد بعد و لاده التوأم مباشره من اروع الطرق لبدء الرضاعه الطبيعية

بشكل جيد. و ممكن ان تنتج امهات التوائم حليب رضاعه كاف لإطعام اطفالهم فكلما رضع طفلك

أكثر، زاد انتاج الثدى للحليب. و لكن احد اكثر الأسباب شيوعا لوقف الرضاعه الطبيعيه للتوأم

هو النقص الملحوظ فمخزون الحليب. و ممكن عاده معالجه سبب نقص مخزون الحليب التي

لا تختلف عن الرضاعه الطبيعيه للطفل الواحد و علي الأمهات طلب مساعده من دون تردد في

حال شعرن بالقلق. اسألى الطبيب او القابله عن اخصائيى رضاعه فمحيطك يصبح لديهم

خبره فالرضاعه الطبيعيه للتوائم المتعدده و هذا فاسرع و قت ممكن. و يعتبر اخصائي

الرضاعه الشخص الأنسب للكشف عن اي مشكله ربما تواجهينها فالرضاعه الطبيعيه و إيجاد

الحلول المناسبه لها.

 

نذكر فما يلى بعض الأمور المهمه التي يجب اخذها بعين الاعتبار فحال الرضاعه الطبيعية

حصرا للتوأم:

  •  اطلبى من عائلتك و أصدقائك مساعدتك فالرضاعة. فيمكنهم مثلا اعطاؤك الطفل اذا كنت تتعافين من و لاده قيصريه او اي مضاعفات اخري متعلقه بالولادة. كذلك، يمكنهم مساعدتك فو ضعيه الطفل اثناء الرضاعة.
  • خصصى العديد من الوقت للرضاعه الطبيعيه فالأسابيع القليله الأولي و اطلبى من افراد عائلتك القيام بالأعمال البيتيه و الطهي لكى تتمكنى من الرضاعه الطبيعيه و الاستراحه بين جميع رضاعه اذا امكن الأمر.
  • ومن الجيد شفط حليب الثدى لكى يستطيع الآخرون مساعدتك فالرضاعة. و يمكنك البدء باستعمال مضخه لشفط الحليب بعد الأيام القليله الأولى. و ينصح امهات التوأم باستعمال المضخات الكهربائيه المزدوجه المعتمده فالمستشفيات لأنها تحفز علي انتاج المزيد من حليب الثديين و تقلص من و قت الضخ.

 

تفضل بعض الأمهات ارضاع التوأمين فالوقت نفسة بينما تفضل اخريات ارضاعهما بشكل

منفصل. و ربما تجدين انة من الأسهل ارضاع طفل و احد فكل مره و من بعدها عندما تزداد ثقتك

فى انماط رضاعه طفليك، يمكنك البدء حينئذ بإرضاع الإثنين معا. و ممكن ان تكون و سائد

الرضاعه للتوأم مفيده للغاية. فسوف تساعدك علي ارضاع طفليك معا كما انها تضمن و ضعية

مريحه للطفلين و توفر اكبر قدر يمكن من ملامسه الجلد للجلد.

 

 

ويعتبر بشكل عام التبديل بين الثديين خلال رضاعه التوأم فكره جيده فحال كان احد الثديين

ينتج حليب اكثر من الآخر. و من الضرورى كذلك فالأيام الأولي من الولاده تبديل الثديين عند

إرضاع التوأم و بخاصه اذا كان احدهما لا يرضع جيدا. و تسمح تقنيه الرضاعه هذة بتحفيز التوأمين

علي حد سواء و تساعد علي بناء مخزون متساو فالثديين.

  1.   الرضاعه المختلطه للتوائم المتعددة

 

إذا كنت تفقدين الثقه فقدرتك علي الرضاعه الطبيعيه حصرا او اذا كان احد التوأمين او الإثنان

معا لا يشبعان من حليب الثدى و حده، الجئى الي الرضاعه المختلطه التي تجمع بين الرضاعة

الطبيعية/من الثدى و الرضاعه الصناعيه من الزجاجة. فإن الحصول علي القليل من حليب الثدي

أفضل من لا شيء علي الإطلاق. و يجب ان تتحدثى عن خيارات الرضاعه مع شريكك و أخصائي

الرضاعه اذا امكن الأمر لكى تتخذى الخيار الأفضل بخاصه اذا كنت تخططين للقيام بالرضاعة

الطبيعيه حصرا.

 

ومن المحبذ اولا قبل الانتقال الي الرضاعه المختلطه بناء مخزون الحليب الطبيعى لديك من

اثناء الرضاعه الطبيعيه او الشفط من 8 الي 12 مره ف24 ساعه اثناء الأسابيع القليلة

الأولى.

 

وثمه خيار الرضاعه المختلطه لأحد التوأمين و بخاصه اذا كان يواجة صعوبه فالرضاعه او

الالتصاق بالثدي. و ذلك يسمح لك بالتركيز علي الرضاعه الطبيعيه حصرا للتوأم الآخر و بزيادة

مخزون الحليب لديك. و عندما يبدا ذلك التوأم بالرضاعه الطبيعيه حصرا، يمكنك التخفيف من

الرضاعه الصناعية  للتوأم الآخر و ربما تجدين نفسك قادره علي الرضاعه الطبيعيه حصرا للتوأمين

معا. و من الأفضل كذلك الاستمرار فالرضاعه الطبيعيه للتوأمين خلال الليل اذ تكون الهرمونات

المسؤوله عن انتاج الحليب فاعلي مستوياتها. و ذلك يساعد فالحفاظ علي مخزون

الحليب لديك.

 

وقد تستغرق الرضاعه المختلطه للتوأمين و قتا طويلا و لكنها تسمح لشريكك او شخص اخر

بالمساعده اكثر فعمليه الرضاعة. و من الأفضل استبدال و جبه رضاعه طبيعيه و احده برضاعة

صناعيه عوضا عن اضافه او زياده المركبات الصناعيه علي الرضاعه الطبيعية. و تتوفر الكثير من

الآلات التي تسمح بتحضير الحليب الصناعى بدقة. و ربما تختصر هذة الآلات العديد من الوقت

وتجعل الرضاعه المختلطه ممكنه و تساعدك كذلك علي الاستمرار فانتاج الحليب الطبيعي

لطفلك.

 

حياكم فامهات التوائم الرضع و الخدج

حياكم فامهات التوائم الرضع و الخدج

 




حياكم في امهات التوائم الرضع والخدج