طريقة اخذ القياس بالصور

كيف اعرف المقاسات , كيفية اخذ القياس بالصور

 

تعرفى معنا اليوم على الطرق السريعة و السهلة للغاية ، تعرفى على اهم و اروع الطرق السريعة ،



 

قياسات الجسم


تختلف اشكال الأجسام بناء علي تباين القياسات و الأبعاد لأجزاء الجسم المختلفه من شخص لآخر، و التي لها دور هام و رئيسى فمعرفه الأزياء و الملابس المناسبه التي ممكن للمرء ارتدائها للحصول علي مظهر انيق و جذاب،[١] اضافة لارتباط بعض الأجزاء و حجمها و قياس محيطها و أبعادها بالصحه الجسديه التي لا بد من الاهتمام فيها بشكل رئيسي جنبا الي جنب مع المظهر الجذاب و اللياقه البدنيه العالية، و الرغبه فالحصول علي جسد رائع و متناسق.[٢]

 

طرق اخذ قياسات الجسم


هناك الكثير من القياسات الأساسيه الواجب اخذها و قياسها بدقة لمختلف انحاء الجسم، و منها ما يأتي:

 

قياس الجزء العلوى للجسم


تشمل قياسات الجزء العلوي للجسم منطقه الصدر و الأكتاف و الظهر، و يفضل قياس هذة الأجزاء باستعمال شريط قماشى مرن عوضا عن المعدنى منه، بحيث يصبح فضفاضا و مريحا؛ لتسهيل الحركه و القياس بدقة، و اجتناب انزلاقه، اضافة لوجوب تدوين المقاسات علي سجل ملاحظات خارجى فور الانتهاء من الجزء؛ لضمان عدم نسيانها او اختلاطها معا، و يتم القياس كما يأتي:[٣]

قياس منطقه الكتفين: ربما يجد البعض صعوبة فاخذ قياسات هذة المنطقة؛ نظرا لصعوبه تحريك الشريط دون انحناءة او انزلاقه، و بالتالي ينصح بالاستعانه بمساعده شخص احدث من افراد المنزل خلال العملية، بحيث يبدا بوضع الشريط عند طرف احد الكتفين، بعدها سحبة باتجاة الكتف الآخر و الالتفاف حول الشخص و صولا للجانب الآخر، و الالتقاء عند نقطه البدء من جديد، لكن يجب ان يصبح الشريط قريبا جدا جدا من الكتف لضمان اخذ قياس دقيق لأوسع نقطة فالكتفين.


قياس محيط منطقه الصدر: يجب علي الشخص ان يقف بشكل مستقيم لقياس محيط الصدر بشكل صحيح، حيث سيحتاج لقياس الجزء الأكبر من هذة المنطقه و تمثل ما اسفل الكتفين اي تحت الإبط للرجال، و المنطقه الي جانب الصدر بقليل للنساء، حيث سيبدا بوضع طرف الشريط فنقطه البدء و السير بة للالتفاف حول الظهر مع ارخاء الشريط و عدم شدة عند منطقه الصدر البارزه للفتيات، مع الاستمرار بالالتفاف للوصول الي منطقه البدايه لحين التقاء الشريط مع طرفة الأول.[٤]

قياس طول الصدر : يقاس طول الصدر من اتجاهين، و هذا كما يأتي:[٤]

طول الصدر الي الكتف: و هذا بتثبيت متر القياس علي منطقه منتصف الكتف فالأعلى، بعدها شدة بشكل مستقيم للأسفل باتجاة منطقه الصدر و صولا لمنتصفه.


طول الصدر الي الخصر: و هذا بتثبيت متر القياس علي منطقه منتصف الصدر التي تم الوقوف عندها بالخطوه السابقة، بعدها شدة بشكل مستقيم للأسفل باتجاة منطقه محيط الخصر، بعدها تدون القياسات الناتجة.

قياس منطقه و سط الجسم


تضم منطقه و سط الجسم طول الظهر و محيط الخصر، و يقاس جميع منهما بالكيفية الآتية:[٥]

طول الظهر: يقاس طول الظهر بتثبيت متر القياس فنقطه التقاء رقبه الشخص مع ظهره، بعدها يمد بشكل طولى مستقيم مرورا بالعمود الفقرى باتجاة الأسفل و صولا الي منتصف منطقه محيط الخصر السفليه المذكوره من قبل.[٤]

محيط الخصر: يفضل ارتداء ملابس مناسبه لقياس محيط الخصر بدقة بحيث تكون رقيقه جدا جدا و لا تأخذ قياسا زائدا، كما يفضل كذلك اخذ القياس دون ارتداء اي ملابس فهذة المنطقة؛ للحصول علي نتيجة اروع و أكثر دقة، و يضم القياس اخذ ابعاد لأجزاء مختلفه من هذة المنطقه للحصول علي نتيجه صحيحه و هي:[٤][٥]

قياس الخصر الطبيعي: و الذي يضم اصغر نقطه فمنطقه الخصر و التي تقع اسفل الصدر بقليل، و علي بعد 5 سم تقريبا من منطقه زر البطن (السرة)، و تقاس بتثبيت الشريط علي احد جوانب الخصر الصغير، بعدها سحبة مشدودا بحيث يلف حول الخصر مرورا بالظهر من الخلف لحين العوده لنقطه الالتقاء.


قياس الوسط السفلي: و هو الجزء الواسع من الخصر الواقع اسفل زر البطن (السرة) فمنطقه الحوض، و يقاس بنفس كيفية قياس الخصر السابقة، لكن نقطه البدايه هنا ستبدا من منطقه الخصر الواسع.


قياس المسافه الطوليه بين الخصر و الوسط السفلي: حيث انه بالنظر لفرق القياسات بين المنطقتين ممكن قياس المسافه الطوليه بينهما عند الرغبه بتفصيل الملابس بأبعاد و مقاسات مناسبه و هذا بتثبيت متر القياس فمنتصف منطقه الخصر الطبيعى العلوى اعلي السره و شده للأسفل لحين الوصول لمنتصف خط الوسط السفلى اسفل السرة.[٤]

قياس الجزء السفلي للجسم


تمثل هذة المنطقه الجزء الذي يقع اسفل الخصر، و تقاس كما يأتي:[٥]

محيط الحوض: حيث يثبت متر القياس فالجزء الأوسع من منطقه الحوض، بعدها يلف مشدودا عبر منطقه الظهر من الخلف و صولا الي نقطه البدايه و الالتقاء بطرف الشريط الأول.[٤]

قياسات منطقه الفخذين: تقاس هذة المنطقه من عده اجزاء كما يأتي:[٥]

محيط الفخذ (الورك): و هذا بلف متر القياس حول الفخذ فاوسع نقطة بة لغايه التقاء طرف شريطية و تدوين القياس.


طول الوركين: و يقاس بتثبيت متر القياس فنقطه المنتصف الواقعه بين الجزء السفلى من عضلات الأرداف الي ظهر الركبة، او اوسع جزء من الفخذ نزولا الي الركبة.

قياس الأطراف


يحتاج المرء لأخذ قياسات اطرافة العلويه و السفليه بدقة و ضمها لباقى القياسات لتحديد مقاس جسمه، و يشمل هذا الأطراف الآتية:[٦]

محيط الذراع: و تقاس بتحديد المنطقه الأكثر اتساعا فالجزء العلوى للذراع، بعدها لف متر القياس حولها بحيث يلتقى طرفية و يدون القياس المقروء.


طول الذراع: يقاس طول الذراع بوقوف الشخص بشكل مستقيم و مسترخي، بعدها تثبيت متر القياس علي عظم الكتف الواقع بجانب الرقبه و شدة بشكل مستقيم علي طول الذراع و صولا الي مرفق اليد.


محيط الساق: يقاس محيط الساق السفلي فالمنطقه المعروفه بمنطقه (العجول) باختيار النقطه الأوسع فالعضلات اسفل الركبه تماما و شد الشريط و لفة حولها و صولا ببدايته.[٤]

طول الساق السفلي: يقاس طول الساق السفلي بدءا من منطقه الركبه بشد متر القياس و صولا الي منطقه كفه القدم من الأسفل، و ممكن قياس الساق السفلى مع الوركين فالأعلي لحساب طول الساق الكلي، و هذا بدءا من نقطه قياس الوركين التي و ضحت من قبل و الانتهاء بكفه القدم للحصول علي قياس كامل فحال الرغبه بتفصيل الملابس بدقة دون تقسيم هذة الأجزاء.[٦][٤]

 

  • طريقة اخد القياس بالصور


طريقة اخذ القياس بالصور