الاهتمام بالشعر امر ضروري جدا يجب علينا جميعا ان نهتم بشعرنا لانه يحسن
المظهر جدا الكينوا له فوائد كثيرة يجب التعرف عليها
فوائد الكينوا للجسم كثيرة ومتعددة، فهي تساهم في الحفاظ على البشرة والشعر لاحتوائها
على نسب قليلة من الصوديوم وغناها بالبروتين والأليافتتميز حبوب الكينوا بغناها بالأحماض الأمينية
والبروتينات، وخلوها من الغلوتين، كما أنها أسهل في عملية الهضم من اللحوم، إذ تحتوي على
نسبة قليلة
من الدهون، وتمد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية.ولبذور الكينوا فوائد كثيرة ومتعددة، فهي تساهم في
الحفاظ على البشرة والشعر لاحتوائها على نسب قليلة من الصوديوم وغناها بالبروتين والألياف، كما أنها
غنية ببروتين الليسين الذي يساهم في تنشيط إفراز الكولاجين الذي يساعد على إصلاح أنسجة البشرة
التالفة ظهرت الكينوا في قارة أمريكا الجنوبية، ثم انتشرت في معظم أنحاء العالم، وتتميز نبات
الكينوا بالقدرة
على النمو في الظروف الجوية المختلفة، وتحمل درجات الحرارة الباردة، كما تمتاز باحتوائها على نسبة
قليلة
من الصوديوم ونسبة عالية من البوتاسيوم والكالسيوم والحديد؛ ما يجعلها جزءا مهما في أي نظام
غذائي.
وجمع موقع “stylecraze.com” المهتم بنصائح الصحة والجمال، أبرز فوائد بذور الكينوا واستخداماتها للشعر
البشرة والجسم، نستعرضها في التقرير التالي..فوائد الكينوا للشعر تساهم في تغذية بصيلات الشعر
وتقويتها مما يمنحك شعرا قويا.تحمي الكينوا الشعر من التقصف والتكسر. ترطب الفيتامينات الموجودة
فروة الرأس مما يجعلها مناسبة لفروة الرأس الجافة.يخفف تناول واستخدام الخلطات الطبيعية للكينوا
من ظهور القشرة في فروة الرأس بشكل ملحوظ.
معرفة فوائد الكينوا
