وصفة جميلة و سريعة ، تجربتى مع الركب الداكنة و التقشير الكيميائي
تعرفى على اهم الطرق المميزه التي تخلصك من سواد الركب و اليدين و الرجل كذلك ،
سواد الركبة
إن الاهتمام بالجمال لا يقتصر علي العنايه بالوجة و الشعر، فهنالك امور تؤثر سلبيا علي جمال و شكل المرأة، و مثال هذا البقع السوداء التي تخرج علي الركبة، و تحدث هذة البقع لعده اسباب، و سوف نتعرف هنا علي اهم هذة الأسباب و علي طرق علاج هذة المشكله التي لا شك بأنها تسبب احراجا لمن يواجهها.
أسباب بقع الركب السوداء
تنتج البقع السوداء لعده اسباب، و ربما تصبح المنطقه التي يخرج عليها السواد اغمق بدرجة او اثنتين عن لون البشره الطبيعي، و يعتبر اهمال المناطق التي تخرج عليها البقع السوادء مشكلة فقد تخرج سمراء اللون فالبدايه و لكن مع اهمال العلاج ربما تصبح سوداء اللون، و تخرج هذة البقع علي الكوعين و الركبتين، و يختلف الاسباب =فظهور هذة البقع باختلاف نوع البشره حيث ان البشره الجافه هى الأكثر عرضة لظهور البقع السوداء، اما البشره العاديه فتظهر عليها البقع السوداء بنسبة اقل، و ايضا البشره الدهنيه تخرج عليها البقع السوداء بنسبة اقل كما ان علاجها اسهل و أسرع مقارنة بباقى نوعيات البشرة، و من اهم سبب ظهور البقع السوداء نذكر:[١]
الخلايا الميته التي تتراكم علي الجلد، و عدم تخليص الجلد منها من اثناء تقشير البشرة، مما يجعل البشره تكتسب لونا مختلفا عن باقى مناطق الجلد.
الاحتكاك المستمر و الضغط علي الركبتين كالاتكاء عليهما و قت الصلاة.
التعرض لأشعه الشمس لوقت طويل مما يسبب سواد الركبتين.
نصائح للتقليل من ظهور البقع الداكنة
للتقليل من ظهور البقع الداكنه فالجسم و منها الركب، ينصح باتباع الآتي: شرب ما لا يقل عن ليترين من الماء يوميا للحفاظ علي ترطيب البشره و جعلها ناعمة.[٢]
تقشير منطقه الركب باستمرار لمنع تراكم خلايا الجلد الميتة، و ممكن عمل ذلك التقشير باستعمال فرشاة صغيره و وضع القليل من الملح عليها و دعك المنطقه بكيفية لطيفه كى لا تصاب البشره بالتهاب او جفاف، و من بعدها غسل المنطقه بالماء الفاتر، و يجب ان تكرر العمليه مرتين اسبوعيا.[١]
ترطيب الجلد باستعمال الكريم المناسب و ممكن استعمال الكريم الذي يزيل المكياج، او كريم خاص بتفتيح و ترطيب منطقه الركبة، و من اروع الطرق لترطيب الركبتين هى عمل قناع مكون من العسل مع زبده الكاكاو.[١]
نقع الساقين مع الركبتين فالماء الساخن لترطيب الجلد، و من بعدها استعمال حجر الحمام الخاص بدعك القدمين و الذي ممكن الحصول علية من الصيدليات للتخلص من الجلد الميت، و يفضل استعمال زيت اللوز الحلو لدهن الركبتين؛ اذ انة معروف بقدرتة علي التبييض، و بعد هذة العمليه يترك زيت اللوز علي الركبتين حتي اليوم الاتي، و من بعدها غسلهما بالماء و الصابون و وضع كريم خاص بتفتيح البشره الي جانب كريم مرطب.[١]
دعك الركبتين بقطعة من الليمون؛ اذ يمتلك قدرة عالية علي التبييض و التخلص من البقع الداكنة.[١]
عدم الجلوس علي الركبتين علي الأرض، و اجتناب جميع اشكال الإحتكاك لأنة من اهم سبب اسمرار الجلد خاصة لذوي البشره الحساسة.[١]
استعمال زيت الخروع مع الجليسرين لتنعيم و تغذيه البشرة، و ذلك من اثناء تدليك الركبتين بهما للتخلص من خلايا الجلد الميت و تقشيرة و منح البشره النعومة.[١]
استعمال سائل الصبار”الألوفيرا”؛ فهو معروف بفوائدة المتعدده للبشرة، و لهذا فإنة يدخل فصناعه الكثير من مستحضرات الترائع التي تعني بتفتيح البشرة، و كيفية استخدامة تكون من اثناء فتح و رق الصبار بواسطه اداة حاده و استخراج الهلام “السائل” الموجود بداخلها، و من بعدها يوضع السائل علي الركبتين مع التدليك باستمرار مدة نص ساعة، بعدها يتم استعمال الحجر الخاص بتقشير البشره و تدلك الركبتين باستعمال الحجر مدة 45 دقيقة، بعدها تغسل بالماء الدافئ، و تكرر الكيفية مره كل اسبوع و سيلاحظ الفرق اثناء شهر من الاستخدام.[٢]
الطرق العلاجيه باستعمال الأقنعه البيتية
تعد خلطات الأقنعه البيتيه العلاجيه من اروع الطرق المستخدمه فعلاج مشاكل البشره و من بين هذة الوصفات نذكر:
خلطه الليمون مع الملح
لتحضير هذة الخلطه يتم اتباع الكيفية الآتية:[٣]
يخلط عصير ثمرة من الليمون مع معلقه كبيره من الملح، و من بعدها تدلك الركبتين بهذا الخليط.
يتم تدليك الركبتين بحركة دائريه و تترك الخلطه مدة نص ساعة.
تغسل الركبتين بالماء الفاتر.
تكرر العمليه ثلاث مرات اسبوعيا او اكثر.
خلطه الكركم و الفازلين
يتم عمل الخلطه حسب الكيفية الآتية:[٤]
تخلط معلقتين كبيرتين من الكركم مع معلقه صغيره من الفازلين.
يتم مسح الركبتين بالخلطه و تترك مدة ساعة كاملة.
تغسل الركبتين بالماء الفاتر.
تكرر العمليه مره جميع اسبوع.
خلطه صودا الخبز و الحليب
هذة الخلطه مفيده فالتخفيف من التصبغات التي تحدث للجلد، و تحضر حسب الكيفية الآتية:[٤]
توضع معلقه كبيره من صودا الخبز (بيكرونات الصوديوم) مع بضع قطرات من الحليب فو عاء عميق.
تخلط المكونات جيدا لتتشكل عجينة، بعدها توضع الخلطه علي الركبتين و يتم دعكهما بواسطه الأصابع علي شكل حركات دائريه الي ان يتم ملاحظه تغير لون الركبتين.
تغسل الركبتين بالماء الفاتر.
خلطه الليمون و زيت جوز الهند
فى هذة الخلطه يتم اتباع الكيفية الآتية:[٤]
تخلط معلقه من عصير الليمون مع معلقتين من زيت جوز الهند.
تقسم الخلطه الي قسمين بحيث يوضع جميع قسم علي منشفة مبلله بالماء الساخن.
توضع جميع منشفه علي ركبه و تترك مدة ربع ساعة.
تغسل الركبتين جيدا، و تكرر العمليه يوميا لحين التخلص من سواد الركبتين.
خلطه الملح مع زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون من الزيوت التي لها تأثير فعال علي البشره حيث يمنحها النعومة، و يدخل فتركيب الكثير من كريمات العنايه بالبشرة، و يتم عمل هذة الخلطه من اثناء مزج زيت الزيتون مع الملح و دعك الركبتين يوميا بة مدة اسبوع، و من بعدها تدليك المنطقه بالجليسرين للحصول علي النعومه المطلوبة.[١]
خلطه الكركم و العسل
يتم عمل الخلطه حسب الكيفية الآتية:[٣]
تخلط ثلاث معالق كبيره من الكركم مع معلقتين كبيرتين من العسل و معلقتين من اللبن.
توضع الخلطه علي الركبتين و تترك مدة نص ساعه مع التدليك بشكل جيد.
تغسل الركبتين بالماء الفاتر، و تكرر الخلطه لحين الحصول علي النتيجه المطلوبة.
