تحجر البطن في الشهر التاسع شي زين ولا مو زين

اسباب تحجر البطن فالشهر التاسع ,

 


 


تحجر البطن فالشهر التاسع شي زين و لا مو زين

 

بعض الحوامل فالشهر التاسع يحدث لهم ما يسمي بتحجر البطن حيث يناسبهم القلق منه اليكم سببه و طرق تخفيفة

 

أعراض تحجر

هي شد غير مريح و غير مؤلم،

 


بدايته منطقة اعلي عضلات الرحم،  و يبدا بالانتشار الى المناطق السفلى،

 


ومع اقتراب موعد الولاده تصبح هذي التقلصات اشد حده و أكثر تكرارا

لا تحدث على فترات منتظمة

لا يقترب حدوث الانقباضات من بعضها البعض.

من الممكن توقفها عند حدوث تغيير فالنشاط او الوضعية.

لا تدوم لفتره طويلة.

 

طرق التخفيف منها

تغيير الوضعية:

من الممكن الانتقال لوضعية الاستلقاء اذا كانت و اقفة 

و ايضا تنصح الحامل بالمشي فحال كانت و ضعيتها السابقة الجلوس او الاستلقاء.

 


الاستحمام:

تنصح المرأه الحامل بأخذ حمام ماء دافئ عند شعورها بحدوث التقلصات

 شرب الماء: تنصح المرأه الحامل بشرب كميه كافيه من الماء؛

 


وذلك لأن الشعور بالتقلصات و تحجر البطن ربما يصبح ناتجا عن مشكلة الجفاف.

 


شرب السوائل

 حيث ينصح بشرب كاس دافئ من شاى الأعشاب

 

التخفيف من تحجر البطن تجدر الإشاره الى ان هنالك بعض الإجراءات التي ممكن اتباعها للتخفيف من مشكلة تحجر البطن




تحجر البطن فالشهر التاسع شي زين و لا مو زين

تحجرات البطون فالشهر التاسع شي زين و لا مو زين

59 مشاهدة

تحجر البطن في الشهر التاسع شي زين ولا مو زين

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.